Как только ребенок идет в школу, то у всех родителей возникает вопрос, как правильно организовать рабочее место школьника. Особенно важно этот вопрос стоит, если ребенок все время будет заниматься дома. Давайте посмотрим с чего нужно начать и какие моменты обязательно нужно учесть.
Как организовать рабочее место школьника
1. Выберите подходящее место для рабочего стола, где ваш ребенок сможет спокойно и тихо заниматься. Идеальным вариантом будет отдельная комната, однако, если такой возможности нет, то можно создать уютный уголок для учебы с помощью мобильной ширмы, шторы или стеллажа. Психологи рекомендуют разделять игровую зону и рабочую, чтобы ребенок не отвлекался на игры во время учебы.
2. Обеспечьте правильное освещение на рабочем месте. В дневное время это естественное освещение, поэтому желательно, чтобы его стол был расположен у окна. В центральной зоне России искусственное освещение является необходимым, так как световой день благоприятен для зрения только в мае и сентябре. Мощность настольной лампы не должна превышать 80 Вт. Обратите внимание на наличие абажура, который защитит глаза от яркого света. Свет от лампы должен равномерно распределяться на всю рабочую поверхность стола. Кроме того, конструкция лампы должна быть устойчивой, чтобы предотвратить травмы.
3. Стол и стул должны быть удобными и соответствовать возрасту и росту ребенка. Правильно подобранная мебель оказывает прямое влияние на осанку и зрение.
4. Порядок на рабочем месте имеет важное значение для эффективной работы. Поэтому необходимо, чтобы у ребенка были под рукой все необходимые учебные материалы, включая ручки, карандаши, тетради, книги и т.д. Желательно разместить полку для книг и тетрадей над столом или сбоку от него, чтобы не нужно было бегать в другой угол комнаты в поисках нужного учебника. Стеллажи и выдвижные ящики стола также можно использовать.
5. Необходимо установить компьютер, ноутбук или другие технические устройства. Важно убедиться, что они настроены и работают правильно. При обучении в домашних условиях важно иметь современную технику, так как она нужна для просмотра видеоуроков и получения информации. Родители должны позаботиться о высокоскоростном интернете, установке антивируса и выборе подходящей гарнитуры. Это позволит ребенку учиться в онлайн-школе, подключаться к вебинарам, общаться с преподавателем и задавать вопросы в режиме реального времени, а также обсуждать учебные вопросы с одноклассниками.
6. Для детей, обучающихся дома, особенно важно соблюдать режим труда и отдыха. После длительного сидения за столом и просмотра видеоуроков необходимо проводить упражнения для глаз, делать перерывы, менять вид деятельности. Это может быть игра в настольные игры, поход в магазин, прогулка с собакой, помощь по дому и т.д.
Как правильно сидеть за партой
Отдельно поговорим о том, как правильно сидеть за партой. Правильная осанка очень важна, она способствует увеличению работоспособности, предотвращает появление искривления позвоночника, благотворно влияет на умственную деятельность и способность сосредоточиться.
- Ребенок должен полностью опираться локтями на стол.
- Колени должны быть согнуты под прямым углом и находиться на одном уровне с бедрами, скрыты под столом.
- Линия спины и бедер должна образовывать прямой угол.
- Шея должна быть прямой.
- Спина должна быть ровной и прикасаться к спинке стула.
- Стопы должны полностью находиться на полу.
- Высота стола должна соответствовать росту ребенка.
- Глубина сиденья не должна превышать 4/5 длины бёдер.
- Ребенок должен сидеть с одинаковой нагрузкой на обе ягодицы.
- Между краем стола и грудной клеткой ребенка должно быть расстояние, равное ширине кисти его руки.
В отдельной статье мы подробно рассказали как подобрать мебель по росту, как
правильно расположить тетрадь, как правильно держать ручку, переходим и читаем здесь.
Мы постарались учесть все моменты и наиболее полно ответить на вопрос, как правильно организовать рабочее место школьника.
Не забудьте оценить статью! Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен и в других социальных сетях!!!)))
